Tiež

Bylinkový čaj fenikel


Bylinkový čaj fenikel


Fenikel je divoká bylina často používaná vo fytoterapeutických praktikách, vďaka rôznym prospešným činnostiam, ktoré dokáže vykonávať. Patrí do čeľade Apiaceae (Ombrellifere), ktorá je typická pre oblasť Stredozemného mora a obsahuje okrem minerálnych solí a vitamínov aj esenciu nazývanú prchavý olej, ktorý sa skladá hlavne z anetolu, ktorý je zvlášť koncentrovaný v semenách.
Práve anetol dáva feniklu jeho terapeutické vlastnosti proti ťažkému tráveniu.
Fenikel je tiež celosvetovo používanou zložkou pre svoje antioxidačné a protizápalové vlastnosti a považuje sa za jedno z najvhodnejších prírodných riešení na vyriešenie niektorých fyzikálnych problémov.

VLASTNOSTI FENÁLU



Feniklový čaj je známy ako jeden z najlepších prírodných liečivých prostriedkov na prekonanie nadúvania brucha a všetkých porúch, ktoré ovplyvňujú tráviaci systém, ako sú napríklad dyspepsia žalúdka alebo pomalé trávenie, opuchy alebo plynatosť. nadúvanie.
K jeho drenážnym a deflačným vlastnostiam však existujú aj ďalšie dve liečivé vlastnosti: antimeteorfická vlastnosť a vlastnosť týkajúca sa svalovej hmoty čreva.
V prvom prípade je feniklový čaj schopný inhibovať fermentačné procesy, ktoré sa vyskytujú v čreve, a vykonáva antispastické pôsobenie na svaly hrubého čreva. Slúži preto na uvoľnenie stien hrubého čreva vďaka éterickému oleju prítomnému v rastline, umožňuje lepšie trávenie a zmierňuje možné pálenie záhy a znižuje všetky nepríjemnosti spôsobené syndrómom dráždivého čreva.
Feniklový čaj je tiež platnou pomôckou pre ženy, či už sú tehotné alebo nie.
V skutočnosti v tradičnej medicíne konzumácia feniklového bylinného čaju pomáha zvyšovať produkciu mlieka av prípade rhagády alebo popôrodnej mastitídy sa tablety namočené v bylinkovom čaji môžu užívať na zmiernenie príznakov alebo priamo na navlhčenie látky. feniklový čaj a preneste ho do bolestivej oblasti.
Fenikel potom zmierňuje menštruačné príznaky, ako sú kŕče, bolesť vaječníkov a rôzne poruchy.
Pretože fenikel je producentom hormónov estrogénu, bylinný čaj fenikel, ktorý sa pije trikrát denne, je tiež veľmi užitočný pre ženy v menopauze.
Okrem všetkých už uvedených vlastností by sa nemalo zabúdať na to, že feniklový čaj môže byť nápomocný pri liečbe konjunktivitídy. V skutočnosti stačí, keď bol bylinkový čaj pripravený, nechajte ho vychladnúť a použite ho na výrobu obkladov na chorom oku.
Neprítomnosť kontraindikácií, ktoré sa vždy užívajú v miernych dávkach, spôsobuje, že bylinný čaj fenikel sa široko používa aj na liečbu plynných kolík detí, pričom je zrejmé, že rešpektuje dávkovanie predpísané pediatrom.

AKO PRÍPRAVA IT



Príprava feniklového čaju závisí od účelu použitia.
Aj keď privedenie šálky vody do varu, vloženie lyžice fenikelových semien a nechanie ich odpočinku v infúzii asi 10 minút, je dostatočné na boj proti nadúvaniu brucha, plynnému koliku dojčiat a konjunktivitíde, je však možné do fenikelových semien pridajte ďalšie rastliny, aby bylinný čaj bol chutnejší a aktívnejší.
V skutočnosti, ak si chcete pripraviť tráviaci, čistiaci a liečivý bylinný čaj proti kŕčom v bruchu, môžete pridať semená feniklu, lyžicu lipy, dva listy rozmarínu, lyžicu centaury a jednu mätu piepornej ,
Bylinkový čaj môže byť sladený, najlepšie medovým alebo trstinovým cukrom.
Ďalší bylinkový čaj užitočný proti meteorizmu a kolitíde sa dá získať pridaním dvoch semien lyžice anízu, lyžice koriandra, lyžice koreňa sladkého drievka, 4 alebo 5 klinčekov. V takom prípade sa všetky ingrediencie musia nechať macerovať 20 minút pred vložením do panvice, aby sa varili 2 minúty. Potom sa musí nechať dlhšiu dobu odpočívať, filtrovať a užívať bylinkový čaj najmenej dvakrát denne, dokonca aj za studena.

Kontraindikácie



Pri občasnom použití feniklového čaju sa nezistili žiadne vedľajšie účinky ani kontraindikácie v žiadnej vekovej skupine. Na druhej strane sa neodporúča dlhodobé používanie vysokých dávok av prípade, že trpíte konkrétnymi chorobami, je vhodnejšie preventívne konzultovať s lekárom.
Fenikel tiež obsahuje estragol, látku považovanú za karcinogénnu a toxickú, zakázanú na európskej úrovni ako aróma v spracovaných potravinách. Z tohto dôvodu sa lekársky názor na feniklový čaj delí na dve časti: niektorí lekári odporúčajú, aby sa infúzia fenikla pravidelne neužívala v najzraniteľnejších skupinách obyvateľstva: novorodenci, deti a tehotné alebo dojčiace ženy; iní lekári, hoci nepopierajú prítomnosť estragolu vo fenikle, berú do úvahy iné antikarcinogénne princípy prítomné v rastline, takže vďaka zmesi medzi posledným a estragolom sa fenikel stáva neškodnou rastlinou.