Tiež

Čerstvé ovocné šťavy


Čerstvé ovocné šťavy


Čerstvé ovocné šťavy sú tie šťavy získané priamym lisovaním listov bez sušenia, ktoré spôsobujú, že rastlina stráca niektoré zo svojich prospešných vlastností. ani konzervačné látky ani farbivá. Dokonca aj supermarkety predávajú šťavy tohto druhu, ale samozrejme, ak sú pripravené domácky, sú samozrejme oveľa originálnejšie a zdravšie. Niekoľko ľudí si zvykne lisovať listy danej rastliny samo, aby využilo výhody a terapeutické vlastnosti rastlín. Keď sa listy zeleniny sušia, aby sa využili cnosti, získajú sa určité výhody, ale bohužiaľ, väčšina enzýmov nájdených v týchto zložkách je modifikovaná. Džúsy sa ľahko kazia, a preto, keď ich nájdeme na policiach supermarketov, nájdeme ich vo vákuu. Ak ich pripravíme, musíme ich doma okamžite vypiť.

Hlavné šťavy


Nepochybne najpoužívanejšími listovými šťavami sú aloe a artičoky. Artyčoková šťava je dôležitým zdrojom energie a určite udržuje tvar pečene. Analgetické, liečivé a aktivačné vlastnosti prospešné pre črevnú flóru sú bezpochyby také vlastnosti, pre ktoré sa aloe veľmi oceňuje, aj keď je výhodnejšie kúpiť si aloe pripravené v bylinkovej medicíne, pretože v tomto prípade je bez aloín, ktorý by mohol mať príliš silný laxatívny účinok na osobu, ktorá ho užíva. Okrem toho v posledných rokoch osobitné štúdie fytoterapeutických vedcov zistili, že aloe má veľmi vysoký protinádorový účinok. Žihľavová šťava, ktorá sa pripravuje vylisovaním a bez pridania jednej kvapky vody, sa v poslednom čase zachytáva. Žihľava šťava má vysoko odvodňovaciu silu a zaručuje vynikajúce prísun minerálov do tela.
Samozrejme existuje veľa rastlín vhodných na získanie vynikajúcich plodov s vynikajúcimi terapeutickými vlastnosťami.

Javorová šťava



Javorová šťava je jednou z tých štiav, ktoré sa môžu pochváliť vlastnením niekoľkých minerálov na čistenie. Od najodľahlejších čias sa táto šťava nazýva „vitamín morálky“, pretože to robia tí ľudia, ktorí majú miernu depresiu. Šťava pôsobí proti únave a je vynikajúca, keď sa mení sezóna alebo keď sa človek cíti unavený alebo nemá silu, a to ani vtedy, keď musí čeliť štúdiu alebo skúške. Tento druh šťavy regeneruje celý nervový systém. Šťava sa pripravuje zbieraním šťavy počas jarnej sezóny. Miazga obsahuje základné prvky, ako sú vitamíny, bielkoviny, draselné železo a vysoké množstvo kyseliny jablčnej. Niektoré kanadské priemyselné odvetvia sa špecializujú na túto výrobu pred mnohými inými, vrátane talianskych. Tieto spoločnosti používajú miazdu prepracovaným spôsobom a na získanie litra šťavy je potrebné spracovať najmenej 40 litrov miazgy. Ananásová šťava v Kanade sa považuje za takmer zázračný liek, pretože je čistiaca a detoxikačná a používa sa už od staroveku. Mimoriadne cenený, pretože obsahuje obrovské množstvo minerálnych solí a vitamínu B1, zdá sa, že táto úžasná šťava má niektoré cnosti vhodné na boj proti akútnym depresívnym stavom. Javorová šťava veľmi pôsobí na žalúdok a je schopná imunizovať naše telo, čím je silnejšia voči mikróbom a baktériám. Podľa starostlivého výskumu univerzity vo Vermonte má javorová šťava významný vplyv na poruchy artériosklerózy v dôsledku vysokej prítomnosti zinku. Odporúčané dávky sú 1 polievková lyžica denne javorovej šťavy zriedenej v pohári vody, aj keď nemáte presné patológie. Len týždeň liečby a celé telo sa dokáže imunizovať. Problémy s pamäťou a duševnou únavou sa do značnej miery vyriešia vďaka javorovej šťave, ktorá určite zabráni nadmernému namáhaniu mysle, najmä v obdobiach hlbokého úsilia, ako je ťažký študijný cyklus alebo ťažké vyšetrenie. Preto sa ukázalo, že je to platné tonikum, ktoré posilňuje nielen imunitné, ale aj duševné. Medzi všetky tieto cnosti sa pridáva kontrast s zadržiavaním vody, v skutočnosti šťava zvyšuje diurézu značným znížením centimetrov pásu. Existuje veľa ľudí, ktorí užívajú javorovú šťavu, aby znížili takzvanú pancettu, a zdá sa, že vďaka životnému štýlu, ktorý zahŕňa zdravú výživu a primeranú fyzickú aktivitu, môže javorová šťava skutočne priniesť zlikvidujte nepríjemné malé ľudí, ktorí sa zastavia v oblasti brucha. Javorová šťava má tiež krásny dar na upokojenie hladu a výrazný pocit sýtosti. Používa sa veľmi pri nízkokalorických diétach, pretože vám umožňuje vydržať hlad aj pri pomerne obmedzených diétach. Cena šťavy je vzhľadom na jej zložitú prípravu drahá, v skutočnosti stojí fľašu od 25 do 30 EUR, aj keď ju stojí za to ju kúpiť.

Čerstvé rastlinné šťavy: agávová šťava



Ďalšou šťavou s veľmi dôležitými vlastnosťami je šťava z agávových listov a cenené cnosti po celom svete. Je to veľmi hustý nápoj, pri ktorom je koncentrácia cukru znížená na minimum, pretože šťava obsahuje veľa fruktózy a je obzvlášť vhodná pre ľudí trpiacich hladinou cukru v krvi. Ľahko sa uchováva a nestvrdne, aj keď je chladený. Agávová šťava sa získava priamo z miazgy a najmä z modrej agávy mexického pôvodu. Miazza po špeciálnom filtrovaní sa odstráni z tuhých častíc a potom sa uloží do nádob. Ďalším krokom je zahriatie kvapaliny získanej tepelnou hydrolýzou a sacharid, ktorý transformuje fruktózu, sa nazýva inulín. Nakoniec sa agávová šťava koncentruje a stáva sa tekutinou ako med, v skutočnosti má zhruba rovnakú konzistenciu. Agávová šťava je platnou alternatívou k cukru a obsahuje zinok, železo, vápnik a horčík. Extrakcia agáve nastane odstránením špičky listov, pričom zostane iba srdce rastliny, ktorá je rozdrvená a potom zlisovaná a nakoniec dekantovaná do nádob s vodou. Potom musíme počkať na proces macerácie. Šťava ošetrená špeciálnymi strojmi je bielená a upravovaná. Ideálne pre ľudí trpiacich cukrovkou, šťava z agáve, ako sme videli, obsahuje veľmi málo cukru, ale má aj ďalšie výhody, ako sú liečivé a antidepresívne účinky. Ľudia Aztékov si to veľmi vážili kvôli týmto cnostiam. Cena agávovej šťavy je pomerne vysoká, ale musíme vziať do úvahy kultiváciu a predovšetkým spôsob prípravy, ktorý predstavuje značné úsilie. Šťava sa nachádza v obchodoch so zdravou výživou a obchodoch, ktoré predávajú ekologické výrobky.